今日の体組成
体脂肪率 59.5%→59.2%
筋肉量 45.25kg→45.1kg
BMI 49.1→48.5
体調か悪いせいか一気に減った
1月にも体調崩した時一気に減った（1週間位で綺麗に戻ったけど）
この体重は体調不良の為と思っておく
今日の出来事
朝も起きられず寝たきり
トイレに行って、血圧計って、薬（通常の）飲んで寝てた
昼前に少しマシになったような気がして起きて、運動何とかやった
で、お腹も空いてきたので買い物
スーパー行かずに近くのコンビニで済ました
どうしても天下一品のラーメンが気になってしまい購入、コールスローサラダも購入
食べたらまた倦怠感
横になってウトウト
晩ご飯はあるもので作った
けどこれが好評だった
明日は、高校の合格者招集日
教科書、実習服、体操服なんかで軽ーく10万円飛んでいく
その後は制服を合わせに行く
これも10万円ほど飛んでいく
つらいわー
朝ごはん なし
昼ごはん 天下一品、コールスロー
晩ごはん ご飯、キャベツと野菜と肉の蒸し焼き
