今日の体組成
体脂肪率 59.5％59.6%
筋肉量 45.35㎏→45.3kg
BMI 49.1→49.2
少しずつ増加
けど、急激に減ってきていたから、ここに来て足踏みなのかもしれない
ちょっと前までiPhoneのストップウオッチ機能で運動していたけど、時間が気になってどうしても姿勢ぎ悪くなるので、アプリを活用することにした
けど、このアプリ、バックグラウンドの音楽アプリのボリュームが下がってしまう
他の機能はとてもいいんだけど
また、いいアプリを探そう
今日の出来事
今日は合格発表の日
私が中学生の時は合格者の名前が新聞に載ってたな〜
個人情報保護の観点から今は高校からの通知になった
けど、速達で届くと言っても、いつ来るか分からないので、ホームページ上で確認できたら手っ取り早いのに…
さあ、これからお金がいっぱい飛んでいくぞー！
朝ごはん おかかのおにぎり、大根煮物
昼ごはん かけうどん小、唐揚げ
晩ごはん ビビンバ丼、わかめと卵のスープ
食後のデザート お祝いのチーズケーキ
