今日の体組成 体重 119.4kg→118kg 体脂肪率 59.5%→59.2% 筋肉量 45.25kg→45.1kg BMI 49.1→48.5 体調か悪いせいか一気に減った 1月にも体調崩した時一気に減った（1週間位で綺麗に戻ったけど） この体重は体調不良の為と思っておく 今日の出来事 朝も起きられ…

今日の体組成 体重 119.4kg→119.4kg 体脂肪率 59.5%→59.5% 筋肉量 45.25kg→45.25kg BMI 49.1→49.1 ぜーんぶ昨日と一緒の数値 すごい 今日の出来事 今日は朝から寒気と関節痛と倦怠感に悩まされる コロナかと思い検査キット使ったけど陰性 朝の運動は何とか頑…

今日の体組成 体重 118.9kg→119.4kh 体脂肪率 59.4%→59.5% 筋肉量 45.2kg→45.25kg BMI 48,9→49.1 まあ、急激に減ったあとはちょっと増加するよねー 最近、肩の関節部分や腰周り、太ももの肉が少なくなってきた気がする 嬉しい 今日の出来事 家でゆっくりした…