2024-02-21 令和6年2月20日 火曜日 今日の体組成 体重 121.6kg→122.5kg 体脂肪率 60.2%→60.4% 筋肉量 45.35kg→45.45kg BMI 50.0→50.3 増えてる 意味がわからない まぁいい、やることやろう 今日の出来事 車の6ヶ月点検に行った オイルは先日交換したので次回にしてもらう 今日は高校受験の調印の最終日 いつ呼ばれるのか 朝ごはん いつものカフェラテ 昼ごはん 野菜たっぷり焼きうどん(醤油味) 晩ごはん カレーライス、春巻き1本、ほうれん草の胡麻和え