今日の体組成
体重 122.6㎏→122.5kg
体脂肪率 60.4％→60.4%
筋肉量 45.50㎏→45.4kg
BMI 50.4→50.4
0.1kg減った
少しでも嬉しい
けど明日は絶対増えてるだろうな
牡蠣いっぱい食べた
今日の出来事
実家母に頼まれて野菜をおじさんのラーメン屋まで届けた
お昼はラーメンと餃子
嬉しいことにイノシシのロース肉とヒレをもらった
近々カツとぼたん鍋にしよう
そして夜はカキ小屋
1人2800円で食べ放題
娘はズボンのボタンを外して食べてた
私もいっぱい食べた
明日の体重が怖い
※写真は以前撮影したもの
