本日の体組成計
体重 122.2kg→122.4kg
体脂肪率 60.3%→60.4%
筋肉量 45.40kg→45.45kg
BMI 50.2→50.3
5日ほどごく少量の不正出血があったけど、今日は生理終了間際ほどの出血
体重が増えた
ショック
今日の出来事
牡蠣を娘がバイト先で貰ってきた。
とりあえずカキフライにしようと剥いてみた。
ナイフの入れ方が悪かったのか、身が真っ二つ。
2個さらに剥いたけど同じ結果。
勿体ないので残り14個フライパンで蒸し焼き。
ウマー
磯臭さなんか全然ない。
トゥルンって食べれる。
美味しかった。
土曜日は牡蠣食べ放題予約してるので楽しみ。
