今日の体組成 体重 120.9kg→121.1kg 体脂肪率 59.9%→60.0% 筋肉量 45.40kg→45.40kg BMI 49.7→49.8 そんな一気に減らないよね 365歩のマーチは3歩進んで2歩下がるから、1歩は進んでる 私は5歩進んで4.5歩下がってるんじゃない いや一気に５歩は進めないから１…